美容・健康 老化を防ぐ食習慣
いつまでも元気で若々しくいたい！誰もがそう願いますよね。
老化を防ぐ為に大切なのは「食生活」の見直しです。
研究の中で、悪玉物質「AGE」が体内で増えることにより老化が促進するということが分かっています。
AGEは、タン...
2021-07
美容・健康 
美容・健康 【腸活】免疫力を高める食事
新型コロナウイルスの感染者数が未だ増加傾向にある今日、自己免疫力を高める必要性が高まっています。
コロナウイルスの重症化の原因は、「免疫力が低下しており、重度の不健康」な状態であることです。高血圧や糖尿病などの基礎疾患や、高齢で免疫...
よもぎ蒸し 体臭、加齢臭が気になる方
「におい」と聞くとどちらを連想しますか？
臭い？（嫌な香り） 匂い？（良い香り）
良い香りの匂いと言えば、香水や柔軟剤、シャンプー、様々な商品が存在します。
日本人は特に香りに敏感だと言われます。匂いよりも臭い（嫌な香り...
よもぎ蒸し よもぎ蒸しで気持ちが前向きに！
落ち込んだ時、悲しい時、元気がない時、ストレスが溜まっている時、
ちょっと最近、心が疲れているな、と感じる時は、よもぎ蒸しがオススメです！
よもぎ蒸しは、気持ちを明るく、前向きにする効果もあります！
なぜ、よもぎ蒸しはメ...